ランニング掲示板
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今回はのんびりと博多発の夜行フェリーに乗船。
23時出港で9時着。寝ている内に到着するのでロスタイムはない。
何カ所か五島列島の島々に寄り、つり客などを降ろしながらの行程。
ところが、濃霧で港に寄港できず、沖合で3時間近くも停泊。
しかし、濃霧と言うことは風がないということで、スイムには好都合と自己満足。
大会前日までは大雨、雨の中バイクの預託。用意周到な人はバイクにビニールカバーを掛けて、万全の準備。
こちらはそんな用意もなく、ちょっと心配しながら宿へ。
当日は雨も上がり、薄曇り。ちょっと寒いくらい。
水温20度ちょっと、気温22度。日差しもなく絶好のトライアスロン日より。
心配した風もさほどなく、沖へ泳ぎ始める。やはり沖の方は波が有るものの、これまでの事を思えば何とか行けそう。
沖から岸へ戻るとき、ちょっと潮の流れがあり、なかなかたどり着かない。1ラップ目の最終近く、力強い泳ぎの音が聞こえる。エリートのトップがもう自分を抜いていく。やはりエリートは波に負けていない。
1ラップ目で一旦砂浜に上がる。時間を見ると50分もかかっている。最初の計画では遅くとも45分で2ラップ目に入る予定。このまま2ラップを回ると、これまでの実績から、55分から60分はかかる。
係員にスキップを告げ、完走はあきらめ待機場所でバイクスタートを待つ。前回は無理して2ラップ目を回り、スイムの制限時間一杯までかかり、バイクで無理をし、バイクの足きりにあって、ランを走らせてもらえなかったので、今回はせめてランは走っておきたい。
バイクは、これまでのコースから変更になり、地獄の3周回がなくなり、ちょっと緩やかな（と言っても３６３やグランフォンド以上ののハードさ）2周回を7時間40分程度で走り切った。まあまあの仕上がり。
最後のランの滑り出しは順調。時計をみると制限時間まで6時間はありそう。無理せずにゴールできそう。
そのうちに５，６ｋｍぐらいから右膝に違和感。無理をせず、少し歩いてまた走るといったペースで走り続ける。
だんだん調子が悪くなってくる。バイクで頑張りすぎたかも知れない。１８ｋｍ地点で右膝が言うことを聞かなくなり、全く走りに入れない。残り時間は3時間、残り２４ｋｍ、どう計算しても時間までにゴールは不可能。本部車に声をかけ棄権を告げる。
今回の敗因は泳力不足、走り込み不足に尽きる。今回の結果次第でで自分自身に引導を渡すつもりで出場したものの、バイクコースが比較的楽になった事から、再度挑戦する事にした。
長崎の同年ぐらいの方が、5度目の挑戦をしたが、今回も完走できなかったが、また挑戦するとの意気込みにも圧倒された。同宿の67才の方も余裕をもって完走されており、まだまだ歳のことを考えるのは早いと思う。
案内がきました。毎年、このレースからシーズンが始まります。
昨年はふくらはぎを痛め棄権しました。お天気が良くなくて難儀されたそうでした。
NASのメンバーは3人程度はエントリーします。
現在、エントリー確定は2人。帰りに飯島町農協の格安梨（検査落ち品）を選果場から買って帰るのが楽しみです。段ボール箱一杯で\1,000。2人で1箱買って山分けします。
８日は法事でした。
昼過ぎに、自由の身になり
美濃加茂の山へトレイルをやっていました。
その付近はほたるの名所で、夜はデジカメで撮影会でした。
(一眼レフでないと、うまく撮れないことを知りました)
土曜日から出かけ、夜は宿で酒盛り。全部で9人ぐらいいたかな？
あっしは150kmグランフォンド、プレミアムの200kmに一人、７０ｋｍに２人、残りはあっしと同じ150km。
http://granfondofukui.com/outline.html
8時間もかかってしまった。
Ｉ先生、今日はセカンドウィンドの月例会で、尾張旭市森林公園（植物園）１周４．３キロのクロカン練習会を６月８日（日）の午前９時３０分位から始めます。
いつもの東屋に集合して、最初の１周は全員でゆっくりＪＯＧして、２週目からは各自のペースで３周〜４周します。１２時頃まで練習していますので、時間が会えば顔を出してください。現在セカンドウィンドは若い２０代３０代の男女が、どんどん入会してクラブが非常に活性化しています。
正式名称は「ナゴヤアドベンチャーマラソン」です。PDFファイルがあります。
ご希望の方はこちらまで「jj2bibあjamsat.or.jp」
あを＠に変えてくださいネ！
実施に至った経緯なども説明されています。
10月5日に庄内緑地にてフルですか？？初めて聞きました。。
愛知県のフルマラソンは豊橋ぐらいしかなくて。それも、サブ３という敷居が高くて。。。東京とか長野のように、都市型の、走る人だけでなくて応援している人も参加出来るような、そんな大会が出来るといいですね。
ナスは立派になりました！まるで、ホテルのスポーツ施設みたいです！！
マシーンも体を鍛えるには、手ごたえ十分となりました。今までは、マシーンが先に壊れそうでした。
アルジーさんも早く、こっちに移ってきて！！！
最近というか、ずーーーーと書き込みがないので、ちょっとごあいさつ。
何でも名城のマラソン（ジョギング）愛好者が中心となって、名古屋でフルマラソンを！というメンバーの骨折りで、10月5日に庄内緑地公園周辺でフル、ハーフ、10kmの大会が計画（ほぼ100%やるみたい）されているようです。I先生はNASサンマルセでよくお会いします。
こういうおっさんは最近大正村と恵那峡を走ってきました。（いずれも今年が初参加）
書き込みします。青梅マラソンに行って来ました。
前日の天気でどうなるか微妙でしたが、朝の青梅行きの電車に乗った直後の
車内アナウンスで中止と発表されました。
引き返すかどうか迷いましたが、結局会場まで出向きました。
青梅市の雪もかなり積もってました。体育館で参加賞だけ頂いて帰ってきました。
詳細記事貼り付けます
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/sports/marathon/
来年は元の第３週に戻る予定なので、参加します。（早いですが）
本日、約５年ぶりの参加になる いびがわマラソンのフルに行ってきました。
出だしは、かなり好調でしたが後半例の如く大失速でした。
でも久しぶりの参加で地元の方々の応援にも助けられてどうにか走る事が出来ました。
また機会が有ったら来年も参加したいです。